降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
江聪渊论文确定抄袭 被撤销硕士学位****** 中新网12月26日电 综合台湾媒体报道，前宜兰市长江聪渊在参选宜兰县长期间，被检举就读淡江大学在职专班的硕士论文涉嫌抄袭。台湾淡江大学学伦会审议，认定多处内容涉及注明出处不当，且情节重大以抄袭论，决议撤销该学位并予以退学。 台湾淡江大学表示，江聪渊2012年就读国际企业系硕士在职专班，因涉嫌论文抄袭，校方于12月22日寄出通知给各大专院校，主旨为撤销授予江聪渊国际企业学系硕士在职专班商学硕士学位并予以退学。 9月，江聪渊在竞选期间被检举论文抄袭像是“拼装车”，总共涉嫌抄袭七、八本论文，他在第一时间未做辩解。 江聪渊本人今天发表声明表示，论文或有未尽完善之处，对于这些写作过程中的疏忽造成瑕疵，表达歉意，尊重审查结果，接受学术上最严格的检验。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 三分快三论坛小妙招 帮你搞懂地砖种类 2024-05-05 三分快三走势图 蔡国庆批朱正廷捂嘴笑 希望他们有强盛的阳刚之气 2024-09-26 三分快三娱乐仁智股份被会计师出具保留意见 此前已被证监会立案调查 2024-09-16 三分快三代理暗恋七年却以尴尬身份嫁他 2024-07-27 三分快三手机版APP上海夫妇打造150㎡美式四居室 简约清新不输北欧风 2024-02-22 三分快三软件一季度中国经济超预期的“底气”在哪？（图） 2024-10-12 三分快三网投高燃！回顾世乒赛国乒包揽全部5项夺冠时刻 2024-04-27 三分快三官方每周两次间歇训练 早逝或患心脏病风险降3% 2024-06-09 三分快三玩法 王丽坤版本的妲己太温柔 气质女神的日常妆超圈粉 2024-05-02 三分快三漏洞刘强东退出章泽天"处女投"公司 2024-12-27 三分快三注册美国将拼多多淘宝列入"恶名市场":称侵犯知识产权 2024-09-12 三分快三注册网云南小朋友动物园体验饲养员工作 2024-07-27 三分快三网址【辽宁】沈阳首套住房个人商业贷款利率下限调整 2024-10-08 三分快三返点牛仔水洗到什么程度才时髦 2024-06-02 三分快三app下载携手奔向互利共赢的康庄大道 2024-09-23 三分快三投注台儿庄会战中一场伏击战 2024-06-13 三分快三平台全球连线｜一只“方”兔子背后的“中国意象” 2024-03-09 三分快三官网平台郭晶晶三儿女萌照 哥哥照顾妹妹 2024-02-19 三分快三攻略煮小鱼干增加一步，连骨.. 2024-05-27 三分快三登录苏珊·米勒：土星进入摩羯未来两年12星座运势 2024-07-11 三分快三APP十亿遗产：我的人生赢家路 2024-08-21 三分快三开奖结果物理老师成现象级网红 做科普视频一年半粉丝千万 2024-10-25 三分快三技巧 布洛芬被指使用不慎可能致死，孩子发烧还能吃退烧药吗？ 2025-01-01 三分快三赔率荷兰教授用“睡美人”比喻论文被退稿:歧视女性 2024-05-16  ) 三分快三地图
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